Il Tai Chi - Scuola di Taji Quan stile Chen, Kung Fu di Chejiagou, Qi Gong "asd Chan Si Gong" di Martina Franca

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Il Qi Gong e il Rilassamento

È perciò importante che ciascuno cerchi la propria posizione e ciò implica che si deve essere centrati e bilanciati dal punto di vista posturale. Fino a quando non troviamo tale posizione non riusciremo ad armonizzarci, ma ci sentiremo tesi e a disagio. E sappiamo che finché la postura non è corretta, il .....Qi non può fluire agevolmente. È fondamentale, dunque, riuscire a rilassarsi e concentrarsi, e durante questi anni di studio e di pratica, abbiamo potuto verificare e comprendere che il rilassamento del corpo inizia......
| 28/2/2018
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